昨夜、遅くに家に帰ると、
パートナーが何かのテレビを見ながらドタバタやってまして。
遂に今季のタイガースの弱さに、ヤツもとうとうキレ始めたか？と思い
何してんの？こんな時間に、と聞くと、
「遂に手に入れた」と。

画面を見ると、短パン＆タンクトップな黒人のオッチャンが
大勢を引き連れて「サークル!!サークル!!」と腕をグルグル振り回していて。
そう、あの "ビリーズ・ブートキャンプ" だったんです。

どうやら入手したのは「基礎ストレッチ編」だとか。
僕は少し飲んで帰ってましたし、クタクタだったので静観の構えで
様子を伺っていたのですが･･･
あれ、「基礎」どころの騒ぎじゃないですよw

次第にレベルアップして、身体に効くトレーニングになるらしいのですが、
あれで基礎なら、この先スゴイ結果が待ってそうです。
聞くと、2週間有れば完全に腹筋が"割れ"て
彼女曰く、2週間後に自分はミラ・ジョボヴィッチになっているとのこと。

今夜もグルグル回してましたが、
多分、ヤツは3日(←明日)で飽きるでしょう。
けど心意気と理想は大事。

ビリー・ブランクス 51歳
予想以上に笑えます。






ヒトサシユビ分の気持ちをください♪

思わず検索し　映像も見ました
ハードそうですが　効果は期待できそうですね・・・ｗ
三日坊主にならぬよう　7日間は頑張ってほしいです（*^_^*）
　　　　ρ(･ω´･【｡☆ｆｉｇｈｔ!!☆｡】･｀ω･)９

そう、ハードなんです!!
バリバリのベリィハァードなんです。

エクササイズ(ダイエット?)に対する興味って
女性の方が情熱的ですね。
僕にはとても真似できませんw

ちなみに今夜彼女が実行したのかは未確認ですがww

「遂に手に入れた」
ってセリフが何かかわいくてたまりません
私も欲しいんです・・・夜中にテレビを見ては　ぐぐぅ　と悩み
楽天市場を見ては　はぁぁ　と悩み
まだ手に入れてないんですけどね。ぜひビリーに会いたいです。

何でも、疲れてきた〜限界〜って頃に
ビリーが励ましてくれるんですよね？？
たまりませんねー！
思わず「がんばるよ」って言ってしまいそうな自分が怖い！

ミラ・ジョボヴィッチな彼女うらやましぃー！！

あんなビリーみたいなおっちゃんって、
実は甲子園球場の1塁側アルプスに行ったら
ようさん居てるんですけどねw
色黒で坊主頭でムキムキで、声がでかくて。

基礎編、自分もチャレンジしてみましたけど
だいたい50分ぐらいの連続ストレッチで、
ヘロヘロになりました。
ちょみさん。
あれ、マジでナメてたらエライめに遭いそうですw

あっ、うちのジョボビッチは
連日友人と暴飲暴食に出掛けてるようで
当分現れそうにナイですw